Ах, эти загадочные женские болезни! Кто-то скажет — гормоны шалят, кто-то — наследственность подводит, а вот мудрые психологи шепчут: «А может, это всё из-за внутренних конфликтов?» Представьте себе: внутри вас идёт настоящая драма — мысли мечутся в разные стороны, желания спорят с действиями, а тело тем временем решает устроить забастовку.
Знакомо? Конечно!
Ведь если женщина хочет отдохнуть на пляже с коктейлем в руках, а вместо этого носится по делам как белка в колесе, то неудивительно, что организм начинает выдавать сигналы SOS.
Вот вам история из жизни. Моя знакомая Света всегда мечтала стать рок-звездой (ну или хотя бы научиться играть на гитаре), но родители настояли на карьере бухгалтера.
Внутренний конфликт был настолько силен, что однажды её живот объявил забастовку — и начались проблемы с пищеварением. Когда Света наконец призналась себе: «Хочу быть счастливой», тело расслабилось и… болезнь ушла.
Вот вам и связь между душой и телом!
Женская репродуктивная система — это не просто набор органов, это целый театр эмоций и убеждений. Если внутри сидит мысль «быть женщиной опасно», то тело решает: «Ну ладно, тогда я лучше возьму отпуск от менструаций!» И тут появляются поликистозы, миомы и прочие неприятности. Как говорится, если не хочешь слушать сердце — слушай симптомы.
Смешной случай произошёл с одной моей подругой Ларисой. Она всю жизнь боялась замужества как огня — думала, что семья ограничит её свободу и карьера пойдет ко дну.
Ну а организм решил поддержать эту идею и сделал всё возможное для того, чтобы беременность обошла её стороной. Когда Лариса наконец поняла: «Да ну его этот страх!» — организм тоже сменил курс.
Так что мораль ясна: страхи надо прогонять быстрее тараканов из квартиры.
Психологи говорят: чтобы быть здоровой женщиной, нужно сначала полюбить себя настоящую со всеми причудами и недостатками. Не зря же говорят: «Если женщина счастлива – мир вокруг неё расцветает». А если нет — то даже самая лучшая медицина порою бессильна.
И давайте признаемся честно: иногда проще съесть шоколадку или посмотреть сериал до 3 утра (что тоже не всегда хорошо для здоровья), чем разобраться в своих чувствах и переживаниях.
Но именно эти внутренние диалоги решают многое.
Кстати, про внутренние конфликты можно вспомнить старый анекдот: приходит пациент к врачу и жалуется на боли в спине. Врач спрашивает: «Вы стресс испытываете?» Пациент отвечает: «Да нет же! Я просто пытаюсь понять свою жену».
Вот так вот – психологические нагрузки могут пробить даже самый крепкий позвоночник!
Так что дамы (да и господа тоже), прислушивайтесь к себе! Ваше тело – лучший друг и самый строгий учитель одновременно. Оно не станет терпеть ваши сомнения и страхи бесконечно; рано или поздно оно начнёт говорить громче слов – через болезни.
В конце концов, если хотите избежать всех этих драматических диагнозов типа эндометриоза или циститов (которые звучат почти как названия героев фантастического романа), просто поговорите с собой по-доброму. Спросите: «Что я чувствую?
Что меня тревожит?» И не бойтесь искать помощи у профессионалов – психологи уже давно доказали свою эффективность.
А теперь подумайте сами: есть ли у вас такие внутренние конфликты? Если да – знайте, вы не одни в этом театре жизни! Главное – вовремя заметить режиссёра этой постановки под названием «здоровье» и сменить сценарий на более лёгкий и радостный.