Ах, невроз! Этот коварный гость, который приходит без приглашения и устраивает в нашем организме настоящий карнавал из непонятных симптомов. Представьте себе: вы сидите спокойно, а ваш желудок внезапно решает устроить революцию — тошнит, рвет, кишечник работает как швейцарские часы… только вот стрелки почему-то показывают совсем не время.
Знакомо? Если нет — поздравляю, вы либо супергерой с железными нервами, либо просто еще не встретились с этим весельем по имени соматоформное расстройство.
Начнем с того, что наши внутренние органы — это такой оркестр: каждый инструмент настроен идеально, музыканты играют безупречно. Но вот дирижер… ой-ой-ой!
Он сегодня явно перебрал «грибоедовского» настроения и пришел на работу слегка подшофе. Что происходит? Оркестр начинает играть какую-то джазовую импровизацию на тему «Как довести хозяина до белого каления».
Вот так же и наш организм реагирует на тревогу — органы начинают шалить без всяких видимых причин. А врачи при этом смотрят на вас и говорят: «Диагноз – функциональная диспепсия» или «синдром раздраженного кишечника», что звучит почти как заклинание Гарри Поттера, но помогает мало.
Кстати, про врачей.
Представьте себе гастроэнтеролога с функцией психиатра — прямо как доктор Хаус в паре с Фрейдом. Они уже не просто исследуют ваши внутренности эндоскопом и МРТ, а еще и прописывают антидепрессанты. Потому что поняли: лечить только желудок смысла нет — надо лечить дирижера!
А иногда даже направляют к психологу — мол, поговорите с ним, может он трезвеет.
А теперь о симптомах. Вот у меня была такая веселая история: просыпаюсь я утром около пяти утра (да-да, именно тогда начинается самое настоящее шоу), а меня уже начинает полоскать рвотой. Причем желудок голодный!
Я пью воды чуть-чуть — чтобы не доконать себя окончательно — и пытаюсь понять: это что же такое за утренний кофе для души такой горький? Оказывается, это мой организм решил напомнить мне о своем существовании в самой нервной форме.
Или вот еще забавная штука – диарея при неврозе.
Вы думаете это просто проблема пищеварения? Нет уж!
Это целое приключение под названием «Только успевай поворачивать нужным местом к унитазу». В такие моменты чувствуешь себя настоящим акробатом цирка дю Солей на кухне или в офисе.
Кстати, недавно посмотрела фильм про героиню, которую тоже мутило от стресса так же часто, как меня в лучшие дни моего невроза. Ну разве это не знак судьбы?
Иногда кажется, что наше тело решило снять собственный сериал под названием «Желудочные хроники».
И знаете что? Все эти симптомы – вовсе не признак того, что вы больны чем-то страшным или неизлечимым органическим заболеванием. Это всего лишь сигнал вашего организма о том, что дирижер опять перебрал со стаканчиком тревоги и стрессов. Так что если вдруг почувствовали себя звездой гастроэнтерологического шоу – не паникуйте!
Главное – найти правильного психолога-дирижера и научиться управлять этим оркестром внутри себя.
В конце концов невроз – штука пакостная, но с юмором его пережить можно гораздо легче. Как говорится в одной старой шутке: «Если у вас есть сомнения насчет здоровья желудка – попробуйте сначала покормить его хорошим анекдотом!» Или хотя бы подумайте о том, что все эти симптомы – просто способ вашего тела сказать: «Эй! Давай расслабимся!» Ведь лучше смеха над своими проблемами пока ничего не придумали.
Так что держитесь там крепко и помните: даже самый пьяный дирижер когда-нибудь протрезвеет!