Головные боли в области лба и висков – явление настолько распространённое, что даже у самого здорового человека иногда голова решает устроить «вечеринку боли» без всякого приглашения. Представьте себе: вы спокойно сидите, а тут бац – лоб и виски начинают сигналить тревогу, словно маленькие пожарные сирены внутри черепной коробки. Но не стоит сразу паниковать и думать, что у вас где-то там поселился злой гном с молотком.
Иногда причина банальна, а иногда – это сигнал о том, что вашему мозгу нужна срочная помощь.
В Клиническом Институте Мозга знают толк в таких делах. Там есть всё: от умных аппаратов до врачей с волшебными руками, которые не просто снимают боль, а устраняют её корень. Ведь лечить головную боль только обезболивающими – это как пытаться залатать дырявую лодку пластырем.
Конечно, временно помогает, но течь останется.
Почему же болит голова? Причин столько, что можно написать целый роман! Например, нарушение кровоснабжения мозга – это как если бы по вашим сосудам текла не речная вода, а вязкий кленовый сироп. Клетки мозга начинают страдать от кислородного голодания и кричат «SOS».
А вот лечить надо именно этот кислородный дефицит, а не только его симптом – боль.
Интересно то, что иногда голова болит просто потому, что вы слишком много работали или переживали. Стресс и хроническая усталость – частые виновники визитов к врачу с жалобами на «давящую» боль в лбу и висках. Врачи говорят: «Отдыхайте!» А я бы добавил: «И не забывайте выключать телефон хотя бы на часок».
Ведь стресс – это такой хитрый зверь: он приходит тихо-тихо и остаётся жить в вашем черепе на постоянной основе.
А теперь про мигрень — она как тот непредсказуемый друг на вечеринке: приходит без предупреждения и устраивает настоящий хаос. Это острая головная боль чаще всего односторонняя (то слева, то справа), которая может длиться несколько часов или даже дней. И самое забавное — у неё есть своя аура! Нет-нет, это не магический свет вокруг головы (хотя было бы забавно), а набор симптомов-предвестников приступа: мерцание перед глазами или странные ощущения в теле.
Звучит страшно? Да нет!
Просто мигрень любит напоминать о себе эффектным шоу.
Мигрень может появиться внезапно ещё в детстве или уже во взрослом возрасте и часто связана с определёнными триггерами — сменой погоды, переездами или даже любимыми блюдами (да-да, шоколад иногда виноват). Обычные таблетки от головной боли здесь бессильны — нужны специальные препараты и консультация врача.
Теперь немного о сосудах — если ваши веночки и артерии стали менее эластичными (а это случается даже у молодых людей!), то кровь начинает течь хуже – представьте себе старую резиновую трубочку для полива сада вместо новой гибкой шланги. Плохое питание с избытком жирного фастфуда и малоподвижный образ жизни превращают наши сосуды в настоящих стариков задолго до пенсии!
Поэтому врачи настоятельно рекомендуют следить за давлением и регулярно проходить обследования — ведь хронические болезни часто прячутся за маской здорового человека.
И вот ещё весёлый момент: если у вас часто болит голова вместе с лбом и висками — возможно виноват ваш шейный отдел позвоночника! Да-да, шея тоже умеет напоминать о себе через головную боль. Так что если вы любите долго сидеть за компьютером в позе «зомби», пора задуматься о разминке!
В заключение хочу поделиться анекдотом по теме: приходит пациент к врачу с жалобами на постоянные головные боли в области лба и висков.
Врач его спрашивает:
— Вы стрессуете?
— Очень!
— Отдохните тогда.