Ах, головная боль — этот надоедливый гость, который приходит без приглашения и уходит, когда уже все планы испорчены! Она бывает разной: то тупая, словно после вечеринки с кефиром и чтением инструкций по сборке мебели, то острая, как шутка тещи на семейном ужине.
Пульсирует она так, что кажется — внутри головы кто-то барабанит в ритме диско. И где же только не поселится эта беда: в висках, затылке или даже в ухе — словно пытается сыграть соло на внутренней скрипке.
Скажу по секрету: головная боль — это как плохой сосед. Если не разобраться с ней сразу, она начнет ломиться к вам в дверь каждый день и даже ночью стучать по батарее. А если совсем игнорировать — может превратиться во что-то серьезное.
Тут вам и остеохондроз подмигнет, и сосуды напомнят о себе звонкой песней, а иногда и опухоль мозга решит заявить о своих правах. В общем, если ваша голова напоминает сцену из триллера с постоянными спецэффектами — пора бежать к неврологу. Он не волшебник, но почти: выяснит причину вашего страдания и назначит лекарства так точно, что вы забудете про мигрень быстрее, чем сосед перестанет сверлить стену.
Вот недавно знакомый рассказал мне историю: мучила его головная боль целую неделю. Он думал — просто устал на работе и решил «перетерпеть».
В итоге оказалось — височный артериит! Это когда виски болят так сильно, что хочется закричать «Ой-ёй!» на весь дом.
Без лечения можно даже зрение потерять… Представляете? Вот вам и повод быть внимательнее к своим симптомам! Кстати, артериит может появиться из-за травм или злоупотребления лекарствами — так что не стоит экспериментировать с таблетками без консультации врача.
А еще есть такая забавная штука — синдром ВНЧС (височно-нижнечелюстной сустав).
Название звучит как секретное агентство для борьбы с головными болями! Этот сустав помогает нам жевать вкусности и улыбаться при встрече с друзьями (или прятать недовольство при виде очередного отчета). Но если он воспаляется или травмируется — привет зубной боли и неприятным ощущениям в голове.
Диагностика тут важна: врачи проверят сустав и помогут избавиться от дискомфорта.
Если вдруг вы думаете: «Ну всё, теперь я эксперт по головным болям», то спешу вас разочаровать. Лучше довериться профессионалам!
В Национальном диагностическом центре работают неврологи высшей категории — люди настолько умные, что могли бы преподавать магию избавления от боли. Они проведут обследование так тщательно, что вы удивитесь: «А где же я был раньше?» Кроме неврологов помогут терапевты (те самые доктора общей практики), ортопеды (специалисты по спине) и стоматологи (ведь иногда зубы шалят сильнее любых стрессов).
Кстати говоря о спине… Знаете анекдот? Приходит мужик к врачу-вертебрологу и жалуется на боли в шее.
Доктор ему говорит: «У меня для вас хорошие новости!» Мужик радуется: «Ну рассказывайте!» Доктор улыбается: «Вы живы!» Смех-смехом, а здоровье позвоночника действительно влияет на состояние головы. Поэтому 10 простых упражнений от вертебролога могут стать вашим спасением от хронических страданий.
А чтобы избежать грыжи межпозвонкового диска (это когда диск между позвонками решает устроить забастовку), нужно прислушиваться к своему телу и не превращать работу за компьютером в марафон сидения без движения. Головокружение?
Это вообще отдельная тема! Бывает опасно настолько же, насколько неожиданно – будто тебя качают на качелях во время совещания.